10km Valdoie AVO'MARQUES

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et les photos en galerie :

http://srb-cap.sportsregions.fr/albumphoto/details/58651

10km AVO Marques - Valdoie
Mesurage officiel

Course des As : 10 h

• Course A & Courir en famille: Gratuite
• Course B    : 2 €
• Course des AS: 8 €

Inscription le jour de la course: 12 €

L'avis perso (Nat) :

Avec le Trail du Salbert, ce 10km est la 2ème course qui emprunte de très près nos parcours d'entrainements !

1 boucle (1km) à coté du stade du Monceau à Valdoie puis direction le Malsaucy via piste cyclable (3km), retour idem après tour (3km) de la Véronne.

Bien que le tracé passe aux abords de l'étang de la Véronne, avec ses sentiers gravillonneux et parfois sableux, il reste assez rapide. La météo est importante car pas mal de zones sont à découvert, donc attention aux coup de vents et/ou soleil ! Bien entendu, la forme fera le reste pour le chrono ! ;-)

Une nouvelle échéance pratique pour juger de la forme et établir des plans adaptés.

Ci-dessous toutes les infos.

Inscriptions possibles et rapides sur le net et paiement sur place.

http://jogging90.fr/course-avo-marques-territoire-de-belfort/inscriptin-course-avo-marques-10-kilometres-valdoie-en-ligne

Pour vous inscrire, 2 possibilités : en ligne: cliquez ici ou par e-mail/courrier postal

Pour s'inscrire, remplir le bulletin d'inscription ci-dessous (format pdf ou Word)

                              --> bulletin d'inscription PDF

                              -->bulletin d'inscription WORD

Attention : lire le règlement pour les conditions d'inscription surtout vis à vis des licences reconnues par la FFA et/ou le certificat médical.

Extrait site Org____________________

AVO MARQUES ! 10Km de Valdoie est une compétition d'athlétisme de course hors stade avec des animations pour tous.

Cette compétition est ouverte à tous. En effet, il n'est pas obligatoire d'être licencié ou d'être membre d'un club ou d'une association pour participer

Cette 11 ième édition d' AVO Marques ! aura lieu le Dimanche 12 Mai 2013 Stade du Monceau à Valdoie (90)  

Elle se veut toujours aussi conviviale & festive. Cette nouvelle édition verra la mise en place d'une animation familiale " Courir en famille". L'idée est que tout le monde puisse participer quelque soit son ambition.

Notre manifestation est l'occasion de rencontrer des coureurs confirmés mais aussi des débutants. des entraîneurs et des officiels, des partenaires et des bénévoles. Tout le monde sera au petit soin pour vous.

Alors venez nombreux et comme d'hab, amenez le soleil.... merci à tous.

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